Statistisk for august 2011

Måneden er slut, og det er blevet tid til en kort statistik over min motion. Det er blevet til:

134 km løb
778 km cykling
16 gange svømning
2 gange tennis
1 ironman triatlon
5 km svømning til Silkeborg Open Water

Ikke dårligt, skønt jeg gerne så dobbelt så langt løg og cykling; men der skal reduceres træning op til en ironman – og der skal bygges langsomt op igen de efterfølgende fem uger.


Skriv et svar