Skadesfri

En lidt misvisende overskrift; men det var nogenlunde den besked jeg fik, fra lægen på sygehuset i dag.

Det gør ondt i min krop – især min hofte der brækkede for 7 uger siden, og det gør ondt i især knæ når jeg går over 6 km samt når jeg bruger spinningcykel. Alligevel mente læge – efter to tryk på hoften – at jeg er færdigbehandlet (behandlingen har kun været at give mit smertestillende medicin og sende mig hjem). Nu må jeg igen alt.

Jeg har mistet meget respekt for sundhedsvæsenet i denne omgang, også i dag, hvor svage tryk på hoften afgjorde, at min ryg ikke er skæv, at mine ben er skadesfri samt, at hoften er groet korrekt sammen igen.

golf Golf: Efter skybrud; men inden senere voldsomme regnskyl kørte jeg på golfbanen, hvor jeg sendte bolde ud over driving range; med min nyindkøbte golfhandske på venstre hånd. Det ændrede dog ikke ved, at den vabel jeg pådrog mig i går havde indflydelse på mig spil. Hvor jeg havde flere gode bolde; men også mange som trillede langs jorden. Desværre har jeg ikke spottet endnu, hvad der afgør om bolden flyver eller triller.

Lyn dræber tre kvinder på tysk golfbane Ritzau

Spinning: Da jeg har fået tilladelse til at cykle igen; men det var meget lummert pga. den meget regn i dag og den højre temperatur, valgte jeg, at tage til spinning, hvor jeg også stod op i pedalerne.

Det gik sådan set fint nok, jeg kunne dog mærke, at jeg ikke skulle “løbe” på cyklen stående, så de gange, hvor vi skulle det satte jeg mig blot på sadlen.


Blandet motion

Først en time vandring. Så kørte jeg i golfklubben, hvor jeg fik oprettet et prøve medlemsskab, og efterfølgende øvede jeg chip.

Tog hjem og spiste middagsmad, havde et møde og vendte tilbage i golfklubben, hvor jeg fik min første sololektion. Det var træning fra driving range med 7-jern. Hold fast, hvor er der meget man kan gøre forkert, og jeg gjorde meget af det!

Heldigvis fik jeg rettet en del, og jeg håber, at det jeg gør nu er i nærheden af det rigtige. Efter “timen” med træneren, der kun varede 20 minutter, slog jeg selv nogle bolde på rangen. Det fik jeg min første golfskade af, da jeg fik en vabel som også gik i stykker på venstre hånd. Så i næste gang jeg skal til golf, skal jeg købe en golfhandske. Øv! Det er ikke pænt ud, at gå rundt med én handske, og slet ikke i solskin.

Derefter kørte jeg til svømning, hvor jeg erfarede, hvor ubehageligt det er, at svømme med et stykke hud, som hænger og dingler.

Kristeligt-Dagblad Gå og bliv klogere

Danmark er en nation af vandhunde


To timer putting i golf

Det var meningen, at jeg skulle købe nogle golfkøller samt starte et prøve medlemsskab i dag i en golfklub. I sportsbutikken synes jeg, at golfkøllerne var alt for dyre, jeg kunne ikke finde et sandjern, som jeg ønskede, så jeg kørte ud til golfklubben for, at blive oprettet samt kigge i den tilhørende golfbutik efter udstyr.

Da jeg kom til golfklubben var der lukket i sekretariatet, så jeg kunne ikke blive medlem. Skuffet gik jeg ind i golfbutikken, hvor jeg fik talt lidt med medarbejderen, der udstyrede mig med nogle køller jeg måtte låne i dag, og så fik jeg lov til, at gå ud og øve mig.

golf putting

Det blev til to timer med potting. For det var det eneste jeg var sikker på. Putteren kunne jeg genkende og da jeg fik nogle bolde jeg måtte låne i dag, så holdt jeg mig til det, i stedet for, at træne indspil, som jeg også ville øve.

Den første runde gik nogenlunde, jeg havde vist ingen huller over 5 slag, og måske endda kun 4, dertil havde jeg to Hole-in-one. Derefter synes jeg det var noget rod, det virkede ikke som om jeg blev bedre; men jeg fordrev blot tiden.

Dog sluttede jeg af med, at potte en del golfbolde med kun to slag, så jeg gik hjem med en lille tro på, at jeg har fået noget ud af mine to timers træning.


Første gang til golf

golf Golf: Så kom dagen, hvor jeg første gang var til golf. Jeg havde fået tilbud om én time “undervisning”. Uha det er svært! Jeg ved ikke helt hvad jeg skal synes om golf, da mange af mine tanker omkring blev bekræftet.

• Golf er for mennesker over 50 år.
• Selv efter flere års spil, er det ikke altid til at se, de mange times spil.
• Konservative (ikke længere politisk) i tøj og opførsel.

Mine tanker efter møde med golf første gang

Golf behøver ikke være for folk over 50 år. Hvis jeg havde pengene til medlemsskab, udstyr og træner ville jeg begynde til golf. Det er nok pga prisen, at folk er så gamle inden de begynder, man skal have afsat deres børn inden, der er luft i økonomien til, at spille golf.

Mange år med frustrationer. Der var således en der fortalte mig, at han havde spillet i 4-5 år og han kan fortsat have dage, hvor intet lykkedes. Men det er vel også en del af fascinationen ved golf, det kræver mange timers øvelse.

Jeg forstår ikke reglerne om tøj. Jo hullede bukser og joggingtøj er grimt; men der var mange der gik rundt i slidte “løbesko” samt jeans, hvilket bestemt ikke er kønt!

Det golf jeg spillede

Jeg prøve to former for indspil til green. Den ene længere end den anden.
Jeg fik efterfølgende en invitation til en lille uformel turnering, hvor der skulle puttes. Så jeg gik en runde på en særlig bane, der bliver trænet putting. 52 slag på 18 huller. Avs!

Hvorfor spille golf?

For mig er det for, at have noget der kan trække mig ud nu, hvor jeg ikke må løbe, cykle, dykke m.m. pga. den brækkede hofte. Når man spiller golf, kan man gå mange kilometer, hvilket er med til, at forbrænde kalorier og dermed holde vægten lidt under kontrol.

Kinapriser.dk


En time vandring

Vandring: I min genoptræning blev det i dag til 1 time uafbrudt vandring! Desværre blev jeg træt; men det er alligevel rart, at kunne få bare lidt tid på min motion igen. Mit mål er nu, at lave en Ironman i 2013. Jeg havde ellers udset 2013 til et år uden jernmand triatlon; men hvor nogle andre konkurrencer og målsætninger skulle indfries, men eftersom jeg så brutalt blev frarøvet min første Ironman i år, så håber jeg, at kunne tage den næste år. Men det bliver hårdt, meget hårdt!