140 km cykling

Cykling: Det blev til ny årsrekord, da dagens cykling på 140 km. blev cyklet. Dermed blev det også til 360 km. “sportscykling” på fire dage, dertil mere end 40 km. transportcykling, hvilket giver 100 km. cykling om dagen i snit over de seneste fire dag! Og mig som løb maraton i søndags og dermed skulle slappe lidt af og restituere i denne uge. D’oh!

140 km cykling

Jeg vil godt afsløre, at jeg nu er træt i mine ben, og jeg ser frem til hviledag på tirsdag. Heldigvis er også dagen i morgen udset til, at være med yderst beskeden motion.

Dagens cykeltur blev cyklet med indtagelse af to flasker vand. Ingen energiprodukter.

Distance 141.09 km
Varighed 5t:12m:55s
Gns. hastighed 27.1 km/t
Max. hastighed 61.4 km/t
Kalorier 5493 kcal
Væskebalance 1.37L
Min. højde 35 m
Max. højde 159 m
Højdemeter op 375 m
Højdemeter ned 403 m


2 Responses to 140 km cykling

Skriv et svar