Løb: Jeg har adskillige par løbesko, men i mange månder (måske hele året) har jeg kun løbet i de samme to på sko. Begge har tydelige tegn på slidtage – især det ene par sko har meget store ekstra huller i siden af skoenes spids, de er da også blevet brugt til to maratonløb samt alle mine 13 triatlonstævner, herunder 5 Ironman.
Det mest slidste par har jeg nu droppet, at løbe med. Der kommer for meget kold luft ind i skoene. Da jeg løb torsdag i den andet på skov, var det på tide, at finde et tredje par sko fra, et par sko som er blevet brugt nogle gange, men som ser meget nye ud.
Da jeg løb i disse sko i dag kunne jeg tydeligt mærke, hvor meget mere polstring der er i skoene. Det var lettere, at løbe end det har været længe. Så dagens konklusion er, at det virker, at have nye løbesko.
Fitnesscenter: Det blev fredag meddelt, at Fresh Fitness er blevet købt af Fitness World. Det kan jeg kun se som skadeligt for alle. Fitness World har de senere år igen og igen hævet deres priser, de lavede et lidt billigere abonnemt da Fresh Fitness begyndte, at ekspandere; men abonnementet bandt det enkelte medlem til kun ét center (hvor man ellers kan træne i alle centre i en kæde). Uden prispres fra Fresh Fitness er der åbnet for, at Fitness World hæver deres priser endnu mere sådan, at de kommer tættere på fx Fitness.dk i pris.
Fress Fitness har også givet os døgnåbne centre, som et par andre centre har efterfulgt. Det er for tidligt at sige om det bliver fortsat i Fitnss World.