Christiansborg Rundt 2015

Det var helt forrygende, da jeg i går deltog for fjerde gang i Christiansborg Rundt. Da det var min fjerde deltagelse, fik jeg i mål en flot sølvmedalje :-)

Jeg satte personlig bedste tid med to minutter, og tiden 33:12 minutter.

Jeg blev cirka 94 pladser bedre placeret blandt mændene i år end sidste år, skønt der var flere deltagere igen i år.

Jeg blev nummer 342 samlet af 2578, hvilket er top 13,27 %

Christiansborg Rundt 2015 video

Det kan gøres bedre:

Det er så sørgeligt, at Dansk Svømmeunion hvert år lover “te” når vi kommer i mål; men det er aldrig te. Det er urtevand (aka urtete). Jeg kan altså godt lide te. Te laves på teblade. Det er ikke det samme som varmt vand der er hældt over nogle urter.

Det er generende, at når man kommer op af vandet, så står der (på tidsregistreringsmåtten) en flok kontrollanter, der staks notere ens nummer ned. Jamen for pokker da, hvad har I den elektroniske tidtagning til? Dén fortæller jo, at jeg er kommet op, så er der da ingen grund til, at I skriver det på et stykke papir også.

Og hvorfor skal det være lige når vi er kommet op? Lad os da lige flytte os fra den hylende tidstagningsmåtte, tage ørepropperne ud af ørerne, stoppe vores stopur og trække vejet. – Så kan I også få et smil og et tak for et dejligt arrangement.

Det er underligt, at når vi som deltager kommer i mål kun må få enten et æble eller én banan; man skulle tro, at der for de 397 kr. jeg betaler for, at deltage både kan få et æble og en banan. En banan koster kun 1,75 kr. i Lidl… og det som stykrpris; det burde være muligt, at få lidt rabat, hvis man køber 3000.


Ostseeman Triathlon

Lige på den anden side af den dansk-tyske grænse har der siden 2002 været afholdt et triatlonstævne på den klassiske 226 km lange distance: Ostseeman Glücksburg Triathlon.

Svømningen er samlet massestart fra strand og svømmes i havvand (saltvand) som den eneste tyske jermand. Svømmeruten skal gennemføres to gange, men modsat mange andre stævne, skal deltagerne dog ikke på land undervejs; men svømme de to omgange uden ophør. – De første par hundrede meter ud til første vendebøje er hårde. Derefter kan man svømme længere fra kysten for, at få lidt mere afstand til de andre triatleter.

Video af svømmestart (denne dog med tyvstart)

Cykelruten er 30 km lang og skal gennemføres seks omgange (du tæller selv, men der er måtter som registrere dig). De 30 km er hverken flade eller snorlige. Der er mange mindre dale og bakker, heraf to stejle stigninger samt en langstrakt. Jeg kørte første omgang på store klinge, de efterfølgende omgange tog jeg alle på lille klinge og på sidste omgang skiftede jeg også til lille klinge på den lange stigning.

Cykelruten er god til folk, der cykler på racercykel (jeg kører på enkeltstartcykel), da man så har hænderne på gearskifte og bremser. I forhold til de andre langdistancestævner, som jeg har deltaget i, så er der langt mindre, at vinde på en enkeltstartcykel.

Løberuten er 8,44 km lang og skal derfor gennemløbes fem gange. Inde ved skiftezone og målområde er der spækket med mennesker. Derefter løbes der langs kysten 1,5 – 2 km. På dette stykke bliver løberuten til, hvad man i MTB-sporg, vil kalde: singletrack. Når kysten forlades går det op. Allerede på første omgang havde jeg løbet i hælende på anden deltager, han måtte opgive løbet pga stigningen. Jeg løb dog de første tre omgange. På fjerde omgang valgte jeg at gå for, at få lidt hvil og andet depot er på denne mindre stigning.

Resten af løberuten er heller ikke pandekageflad; men det er absolut muligt at løbe. Faktisk var der meget for deltagere, som jeg så gå undervejs.

Løberuten fører deltagerne til Schloss Glücksburg, der er bygget i en mindre sø. Den danske kongefamilie kommer fra Schloss Glücksburg siden kong Christian 9.

Lokalbefolkningens stævne
Glücksburg (Lyksborg) er en lille by med næsten 6000 indbyggere øst for Flensburg (Flensborg) og Ostseeman er indbyggernes stævne. Hvordan det? Jo, flere af byens små butikker har i ugen op til plakater o.a. om stævnet i deres vinduer, fordi de støtter op. På løbsdagen er det tydeligt, at mange af tilskuerne er beboerne.

Mange steder har beboerne fundet haveborde og -stole frem, som de har sat i vejkanten og holder så øje med os på de mange timer som cykeldelen varer. Da jeg deltog blev det bl.a. lavet bølger.. og det ikke kun én gang, men adskillige gange jeg kom forbi samme hus lavede samme gruppe bølge for os.

På løbsruten ser man samme lokale støtte. I 2015 var det forholdsvist varmt, hvilket havde medført mindst tre steder på løberuten (5 omgange) hvor beboerne havde lavet mulighed for lidt afkøling. To steder var det lavet sådan, at vandet sprøjtede kontant og med mulighed for, at man kunne løbe uden om (hvilket jeg foretrækker) og et tredje sted blev man spurgt om man ville have lidt vand.

Der var også flere timer, hvor et par beboere stod og uddelte vingummibamser (Gummibär). To – tre steder havde beboerne lavet en bod med vandmelon (super lækkert) og der var endda et sted, hvor der var et udvalg af diverse kage (fik ikke kigget nærmere).

Stævnet som helhed
Stævnets beliggenhed i og omkring den lille by Glücksburg og med et maksimalt antal startere på 600 gør stævnet til et varmt/hyggeligt stævne.

Du vil kunne sætte hurtigere tid til fladere stævner som fx Challenge Denmark Billund-Herning og alle de andre flade stævner. Stævnet er især egnet til alle der cykler på racercykel, som vil have fordele på cykelruten.