Ekstraundervisning i dykning

Dykning: Det dykkerkursus jeg har bestået har været ynkeligt. Jeg er uddannet til, at dykke på 18 meters dybde; men den maksimale dybde jeg har været på er 7,6 meter; hvilket endda nok er overdrevet.

Jeg er formelt uddannet til, at dykke med en anden Open Water-dykker; men det er jeg slet ikke parat til, så jeg havde bestilt plads på en dykkertur; hvor jeg fik en instruktør til, at holde øje med mig. Det kostede mig 700 kr. ekstra. Øv!

Det var dog nødvendigt. Jeg havde mange problemer med, at styre min afbalancering. Det startede med, at da vi var kommet på bunden og skulle svømme af sted, så røg jeg til havoverfladen, og måtte lave endnu en nedstigning. Godt vi kom var på omkring 7 meter, da det skete.

Se denne fantastiske video. Den viser på meget smukt vis, at luft udvider sig på vejen imod havoverfladen.

Flere gange yderligere steg jeg hastigt og uplanlagt mod havoverfladen og instruktøren trak mig ned.

Vi dykkede i Lillebælt og jeg nåede ned på 17 meters dybde, jeg så også “rigtige” fisk, dvs. fisk der ikke det meste af tiden ligger fladt på bunden; men småfisk der gemmer sig i tang.

Se ´Dagens Deal´ fra DEALdeLUXE – Tryk her!

Jeg er endnu ikke “bidt” af dykning; men jeg må have nogle ekstra dyk sådan, at jeg får mulighed for, at lære af holde mig i vandet. Når jeg har lært det, kan jeg bruge mere tid på, at observere naturen … altså især kigge på fisk.

Desværre burde jeg allerede nu købe mit eget udstyr sådan, at jeg lærer udstyreret at kende, og får noget udstyr, jeg holder af; men dykkerudstyr er dyrt og jeg har ikke fundet en dragt i min størrelse brugt. Øv!

Odense Golfklub driving range

Golf: Efter dykning kørte jeg igen på golfbanen; hvor jeg slog tre kurvefulde bolde ud over driving range. Jeg kan desværre ingen fremskridt sporer. Jeg kan ikke se, hvad forskellen er på de bolde, der flyve højt og flot eller dem, der fiser hen af jorden.

Odense Golfklub driving range


Golfudstyr søges

Golf: Jeg havde min anden træningslektion (20 minutter) til golf i dag. Som sidst var det på driving range. Jeg kom lidt før tid, hvor jeg begyndte, at slå bolde; men de første mange slag ville slet ikke flyve.

Efter nogle frustrerende slag kom der indimellem luft under boldene; men hvorfor ved jeg ikke. Desværre har jeg allerede tillagt mig en en dårlige vaner, som træneren rettede på og som jeg skal arbejde på. Inkl jeg havde lavet et forkert tag på køllen, som jeg var overbevist om var rigtigt husket.

Efter træneren gik videre trænede jeg lidt selv, de første slag var igen jordfusere m.m. Efterhånden fandt jeg noget der i spejlet så rigtigt ud med min kropsholdning og nogle bolde fik retning og noget længde; men da jeg havde haft en del gode slag på stribe lavede jeg mange slag, hvor jeg ramte måtte inden, jeg ramte bolden. Og jeg ved ikke, hvad jeg ændrede. Meget underligt.

Jeg mangler alt udstyr på golf, har du noget du ikke bruger modtager jeg det gerne.

  • golfbolde
  • golftees
  • golftaske
  • golfkøller
  • golfhåndklæde

og alt det andet, jeg ikke kan huske eller ved, at jeg skal bruge.

Spinning: Efter golf kørte jeg til spinning for, at forbrænd nogle kalorier. Jeg svedte en masse; men det var desværre blot vand der kom ud, fordi lokalet var alt for varmt.

Begge mine knæ brokkede sig, og tilsidst sagde min hofte også fra. Bras!


Dykning og golf

Dykning: Jeg testede i dag hvordan det går med min hofte ved, at dykke i en svømmehal. Det gik fint! Jeg mangler kræfter i arme og ben m.m. det er tungt, at gå med 8 kg. blybælte, en 12 liters ståliltflaske!

Golf: På vej hjem fra dykning kørte jeg i super dejlig solskin, og da turen gik forbi golfklubben, holdt jeg et stop på vejen hjem. Hvor jeg tømte tre kurve bolde på driving range.


Skadesfri

En lidt misvisende overskrift; men det var nogenlunde den besked jeg fik, fra lægen på sygehuset i dag.

Det gør ondt i min krop – især min hofte der brækkede for 7 uger siden, og det gør ondt i især knæ når jeg går over 6 km samt når jeg bruger spinningcykel. Alligevel mente læge – efter to tryk på hoften – at jeg er færdigbehandlet (behandlingen har kun været at give mit smertestillende medicin og sende mig hjem). Nu må jeg igen alt.

Jeg har mistet meget respekt for sundhedsvæsenet i denne omgang, også i dag, hvor svage tryk på hoften afgjorde, at min ryg ikke er skæv, at mine ben er skadesfri samt, at hoften er groet korrekt sammen igen.

golf Golf: Efter skybrud; men inden senere voldsomme regnskyl kørte jeg på golfbanen, hvor jeg sendte bolde ud over driving range; med min nyindkøbte golfhandske på venstre hånd. Det ændrede dog ikke ved, at den vabel jeg pådrog mig i går havde indflydelse på mig spil. Hvor jeg havde flere gode bolde; men også mange som trillede langs jorden. Desværre har jeg ikke spottet endnu, hvad der afgør om bolden flyver eller triller.

Lyn dræber tre kvinder på tysk golfbane Ritzau

Spinning: Da jeg har fået tilladelse til at cykle igen; men det var meget lummert pga. den meget regn i dag og den højre temperatur, valgte jeg, at tage til spinning, hvor jeg også stod op i pedalerne.

Det gik sådan set fint nok, jeg kunne dog mærke, at jeg ikke skulle “løbe” på cyklen stående, så de gange, hvor vi skulle det satte jeg mig blot på sadlen.


Blandet motion

Først en time vandring. Så kørte jeg i golfklubben, hvor jeg fik oprettet et prøve medlemsskab, og efterfølgende øvede jeg chip.

Tog hjem og spiste middagsmad, havde et møde og vendte tilbage i golfklubben, hvor jeg fik min første sololektion. Det var træning fra driving range med 7-jern. Hold fast, hvor er der meget man kan gøre forkert, og jeg gjorde meget af det!

Heldigvis fik jeg rettet en del, og jeg håber, at det jeg gør nu er i nærheden af det rigtige. Efter “timen” med træneren, der kun varede 20 minutter, slog jeg selv nogle bolde på rangen. Det fik jeg min første golfskade af, da jeg fik en vabel som også gik i stykker på venstre hånd. Så i næste gang jeg skal til golf, skal jeg købe en golfhandske. Øv! Det er ikke pænt ud, at gå rundt med én handske, og slet ikke i solskin.

Derefter kørte jeg til svømning, hvor jeg erfarede, hvor ubehageligt det er, at svømme med et stykke hud, som hænger og dingler.

Kristeligt-Dagblad Gå og bliv klogere

Danmark er en nation af vandhunde