To maraton i en weekend

Løb: I denne weekend løb jeg maraton såvel lørdag og søndag, en såkaldt wellness weekend.

Weekenden startede lørdag med Hollufgård December Cannonball – Mirco Fischer #200 et maraton i det sydøstlige Odense rundt i Hollufgård og lige syd for hvor det kommende “supersygehus” bliver bygget.

Dette maraton er en rute på 10,55 km. der gennemløbes i alt fire gange. Der er godt depot for hvert omgang og ude i Hollufgård er der også etableret et lille depot med vand og lidt snoller, det depot vi besøger cirka 5 km. ude på ruten og igen efter knap 8 km.

Ruten er meget flad, der er kun en enkelt stigning og det er når man skal op fra en tunel når vi løber under vejen…cirka 5 meter.

Wellness weekend - to maraton

Foto: Medaljer fra wellness weekend = to maraton i én weekend

Søndag gik turen til Ikast, hvor der blev afholdt Ikast Marathon. Forskudt advents Løb 2017 – Del 2. Også dette løb er et “rundeløb”, hvor vi starter og slutte samme sted og komme forbi flere gange. I Ikast skal man løbe otte omgange for et maraton, hvor man for hver omgang kan fylde depoterne op i det flotte depot.

Også i Ikast er der tale om en rute med få højdemeter, dog mere end Hollufgård Cannonball Marathon i Odense.

Løbet bliver afholdt i nogle klublokaler for en sportsklub, så der er mulighed for bad efter løbet. Det er meget rart, når man har over en time hjem efter maraton. Desværre er vandet meget varmt i bruseren… men så falder man da heller ikke hen og bliver i badet for længe.


Sparkær Vinterløb 2017

Løb: Jeg deltog søndag i første udgave af Sparkær Vinterløb, et helt igennem modbydeligt løb, som jeg håber aldrig mere, at deltage i.

Undervejs på ruten skal deltagerne op af en sejl markvej, som vil få mange til at gå. Hvad der gør det værre end stigningen er, at landmanden der ejer markvejen har brugt den som losseplads for mursten, murbrokker m.m. som delvist ligger nedpløjet i jorden med dele stikkende op som man som løbe så skal navigere uden om. Selv med friske ben og godt overblik er det nedtrykkende, at skulle passere. Da Sparkær Vinterløb var et løb i januar måned faldt der en del sne undervejs som for hver omgang vi skulle passere dækkede flere og flere af murbrokkerne sådan, at deltagerne havde stigende svært ved, at se dem.

Sparkær Vinterløb rute

Sparkær Vinterløb rute

Efter vi var kommet over det stykke, havde rutelæggerne valgt at vi skulle over en lille ekstra knold med meget skarp stigning, som børnene i området brugte som kælkebakke. Vi skulle over denne knold otte gange, skønt der var en fin flad stig lige ved siden af, som vi kunne have løbet på.

Det var en rute som skulle gennemløbes otte gange, skiftende retning hver gang man kom i mål. Det betød så, at de elendige bakker skulle passeres fire gange hver vej!

Jeg har ingen ide om, hvad formålet med ruten var fra arrangørernes side; men min tænkning var, at de ikke ønsker at vi kommer igen.

De ser landet i et par løbesko Viborg Stifts Folkeblad
Vinterløb i Sparkær i snevejr Skive Folkeblad


Hollufgård Nytårs Maraton

Løb: Det blev til hjemmebane maraton da jeg i dag fuldførte mit fårste Hollufgård Maraton. Sjovt at løbe maraton på ens normale løberuter. Vi løb dog en del af vejen den modsatte vej rundt i forhold til mine løberuter, men der var kortere passager, hvor retningen var præcis som min løberute.


Så hold op, Anne Sophia Hermansen

Så hold op, Anne Sophia Hermansen

Svar på http://annesophia.blogs.berlingske.dk/2016/11/27/paa-vild-flugt-fra-dellerne-familien-doedsangsten-smaaborgerligheden-og-vaeksten/

Så fik vi ironman-triatleter og ekstremsportsudøver endnu engang tæsk med en våd berlinger af bloggeren Anne Sophia Hermansen.

Hvor er det sørgeligt igen og igen, at skulle være dem der bliver rakket ned på blot fordi jeg tilhører gruppen, der synes det er sjovere, at motionere i 4-14 timer frem for, at sidde stille på en stol til opera eller deltage i mere end tre timer middage med tre-fire sæt bestik.

(Lad mig gøre det klart, jeg har intet specielt imod opera. Jeg har samme forhold til fodbold, pop/rock-koncerter og reality-tv. Det er så kedeligt at være passiv/siddestillende tilskurer. – Dog elsker jeg at læse bøger, der bliver til mere end 26 årligt).

Jeg har ikke kendskab til hvem Anne Sophia Hermansen har mødt, men i forbindelse med træning og deltagelse i bl.a. 16 ironman-triatlon konkurrencer, tre ultraløb og mere end to snese maratonløb har jeg mødt mange danske og udenlandske ”udøvere af ekstremsport” og vi har det sjovt!

Hver gang jeg løber maratonløb i Danmark, så er der i mål mindst én ramme øl, som deltagerne kan tage af…. og der er altid væsentlig færre når der pakkes sammen, end da der blev stillet op.

Takket været diverse sociale medier har jeg helt styr på kosten mine venner spiser og drikker, og der går ikke en uge imellem flere af mine ekstremstortsudøvende venner deler billeder af de drikker alkohol, om sommeren er der også mange billeder af cykelturen med pitstop hos bageren, hvor lækre kager bliver købt og fortæret dertil adskillige billeder af store is, der med største glæde bliver nydt på de solskinesrige dage.

Har du i øvrigt set vores depoter? Der findes desværre maraton med dødkedelige depoter – Copenhagen Marathon og H.C. Andersen Marathon – hvor depoterne er vand og sponsor gel, energidrik og barer. Men tag ud til de løb, der ikke bliver betalt for, at servere.

Det svinger selvfølgelig fra løb til løb og afhænger lidt af temperaturen, men meget ofte bugner depoterne af: chips, cola, lakrids, vingummi, sportsvand, chokolade stykker, chokoladebarer, skumfiduser, snøfler, pebernødder, pyramider, sports sodavand, grillpølser, flødeboller og hjemmebagt kage.

Tilfældigvis har jeg samme dag som indlæget blev offentliggjort været til et maratonløb, hvor der blev afholdt i et Kultur- og Idrætscenter, hvor vi efter løbet samledes i cafeteriet. Da det blev opdaget, der blev solgt ristede pølser med brød, tog det ikke lang tid inden løberne tømte risten for pølser.

Jeg har ganske enkelt meget svært ved, at forene min hverdag gennem mere end 6 år med det ”kællingeagtig kostævl og kalorie-masturbation” som Anne Sophia Hermansen omtaler. Måske det blot var en mareridt du havde?

Lad være med at sparke til os, der har en anden (mere aktiv?) hobby end dig selv. Jeg er klar over, at det med valget af Donald Trump pt. er medvind til folk der ser ned på folk, der ikke ligner én selv og har en anden livsstil; men at acceptere og beundre forskelligheden i mennesker kommer man personligt udviklingsmæssigt længere med.

Så hold op.